วันเสาร์ที่ 25 มิถุนายน พ.ศ. 2554

อนุทินที่ 6 การทำลุกประคบสมุนไพร

การทำลูกประคบสมุนไพร

เมื่อวันที่ 25  เดือน มิถุนายน พ.ศ.2554
ลูกประคบสมุนไพร  หมายถึง  ผลิตภัณฑ์ที่ได้จากการนำสมุนไพรหลายชนิดมาผ่านกระบวนการทำความสะอาด  นำมาห่อหรือบรรจุรวมกันในผ้าให้เป็นรูปทรงต่างๆ  สำหรับใช้กดประคบส่วนต่างๆของร่างกาย


องค์ประกอบของลูกประคบ
1.ไพล  (500 กรัม)  แก้ปวดเมื่อย  เคล็ด ขัดยอก  ลดการอักเสบ
2.ขมิ้นชัน  (100 กรัม)   ช่วยลดอาการอักเสบ  แก้โรคผิวหนัง
3.ตะไคร้บ้าน (100 กรัม)   แต่งกลิ่น
4.ผิวมะกรูด  (200  กรัม)  ถ้าไม่มีใช้ใบแทนได้  มีน้ำมันหอมระเหย  แก้ลมวิงเวียน
5.ใบมะขาม(300 กรัม) แก้อาการคันตามร่างกาย ช่วยบำรุงผิว
6.ใบส้มป่อย(100 กรัม) ช่วยบำรุงผิว แก้โรคผิวหนัง ลดความดัน
7.เกลือ(1 ช้อนโต๊ะ) ช่วยดูดความร้อนและช่วยพาตัวยาซึงผ่านผิวหนังได้สะดวกขึ้น
8.การบูร(2 ช้อนโต๊ะ) แต่งกลิ่น บำรุงหัวใจ


ประโยชน์ของการประคบด้วยลูกประคบสมุนไพร ดังนี้
1.กระตุ้นหรือเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต
2.ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวดเมื่อย
3.ลดการติดขัดของข้อต่อบริเวณที่ประคบและทำให้เนื่อเยื่อพังผืดยืดตัวออก
4.ลดอาการบวมที่เกิดจากการอักเสบกล้ามเนื้อหรือบริเวณข้อต่อต่างๆ หลังจาก 24-28 ชั่วโมงไปแล้ว 



ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น