วันเสาร์ที่ 25 มิถุนายน พ.ศ. 2554

อนุทินที่ 6 การทำลุกประคบสมุนไพร

การทำลูกประคบสมุนไพร

เมื่อวันที่ 25  เดือน มิถุนายน พ.ศ.2554
ลูกประคบสมุนไพร  หมายถึง  ผลิตภัณฑ์ที่ได้จากการนำสมุนไพรหลายชนิดมาผ่านกระบวนการทำความสะอาด  นำมาห่อหรือบรรจุรวมกันในผ้าให้เป็นรูปทรงต่างๆ  สำหรับใช้กดประคบส่วนต่างๆของร่างกาย


องค์ประกอบของลูกประคบ
1.ไพล  (500 กรัม)  แก้ปวดเมื่อย  เคล็ด ขัดยอก  ลดการอักเสบ
2.ขมิ้นชัน  (100 กรัม)   ช่วยลดอาการอักเสบ  แก้โรคผิวหนัง
3.ตะไคร้บ้าน (100 กรัม)   แต่งกลิ่น
4.ผิวมะกรูด  (200  กรัม)  ถ้าไม่มีใช้ใบแทนได้  มีน้ำมันหอมระเหย  แก้ลมวิงเวียน
5.ใบมะขาม(300 กรัม) แก้อาการคันตามร่างกาย ช่วยบำรุงผิว
6.ใบส้มป่อย(100 กรัม) ช่วยบำรุงผิว แก้โรคผิวหนัง ลดความดัน
7.เกลือ(1 ช้อนโต๊ะ) ช่วยดูดความร้อนและช่วยพาตัวยาซึงผ่านผิวหนังได้สะดวกขึ้น
8.การบูร(2 ช้อนโต๊ะ) แต่งกลิ่น บำรุงหัวใจ


ประโยชน์ของการประคบด้วยลูกประคบสมุนไพร ดังนี้
1.กระตุ้นหรือเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต
2.ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวดเมื่อย
3.ลดการติดขัดของข้อต่อบริเวณที่ประคบและทำให้เนื่อเยื่อพังผืดยืดตัวออก
4.ลดอาการบวมที่เกิดจากการอักเสบกล้ามเนื้อหรือบริเวณข้อต่อต่างๆ หลังจาก 24-28 ชั่วโมงไปแล้ว 



อนุทินที่ 4 การทำถุงหอมสมุนไพรไทยสูสังคม

การทำถุงหอมสมุนไพรไทยสู่สังคม

ทำเมื่อวันที่  24 เดือน มิถุนายน  พ.ศ. 2554


การทำถงหอมครั้งนี้เพื่อใช้ในการประดับในบ้าน  ในห้องน้ำ  ในตู้เสื้อผ้า  หรือแม้กระทั่งในรถ  เพื่อให้ได้ความหอมในสถานที่นั้น  การทำถุงหอมสมุนไพรทำให้เราฝึกคิดออกแบบรูปทรงของถุงหอมด้วยความคิดของเราเอง  ได้ทำถุงหอมร่วมกับเพื่อนๆ  ได้ฝึกทักษะการประกอบอาชีพ  สร้างรายได้


ประโยชน์ของถุงหอมสมุนไพร
1.สามารถนำไปประดับตกแต่งในบ้านได้
2.ช่ายระงับกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้
3.ช่วยให้ความผ่อนคลายแก่ร่างกาย


วันศุกร์ที่ 24 มิถุนายน พ.ศ. 2554

อนุทินที่ 3 กิจกรรมการทำ Blog

กิจกรรมการทำ Blog


การทำบล็อกเมื่อวันที่ 23  เดือน มิถุนายน พ.ศ.2554
เป็นกิจกรรมที่สนุกสนาน  ทำให้พวกเราได้รับความรู้เรื่องการทำบล็อก  และเทคนิคมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี่    เป็นกิจกรรมที่พวกเราประทับใจที่ได้เรียนรู้  ได้ฝึกทักษะทางเรื่องนี่เป็นอยากมาก
พวกเราขอขอบพระคุณอาจารย์ จิตร  อาจารย์ อภิชาติ ที่ได้มาให้ความรู้

อนุทินที่ 2 ความหมายของสมุนไพร

Walk  rally   สมุนไพร





1.เป็นยารักษาโรคต่างๆได้
2.สามารถใช้ปรุงอาหารได้
3.สมุนไพรเป็นพืชที่กำเนิดมาจากธรรมชาติ
4.ยาที่ได้จากพฤกษาชาติหรือเร่ธาตุ
5.นำมาสกัดเละใช้ประโยชน์ในด้านต่างๆได้

อนุทินที่ 1 แนะนำสมาชิกในกลุ่ม

สมาชิกในกลุ่ม


1.เด็กหญิง  ฑิฒฐิฏา         เอียดเกลี้ยง        เลขที่      18      ชั้น   ม.2/1
2.เด็กหญิง  ณัฐวดี            ดำเกลี้ยง            เลขที่       20      ชั้น   ม.2/1
3.เด็กหญิง  ธัญชนก         จำนง                   เลขที่      24      ชั้น    ม2/1
4.เด็กหญิง  ภัทรวรรณ     ขวัญแสง             เลขที่      28       ชั้น   ม.2/1